Как правильно загорать?

  • Информация

Что такое лето? Лето – это пора отпусков и каникул, самое время пойти на пляж.

Но не забудьте о правилах загара – ими с вами готова поделиться врач-дерматовенеролог МЦ «Асклепий» Максименко Е. В.:

Дорогие друзья! Хотелось бы сделать так, чтобы ваш отдых прошел без последствий, поэтому следует придерживаться следующих советов:

- Время загара: до 11 часов дня и после 16 часов вечера.

- Не находитесь на солнце первый раз больше 10 минут;

- Используйте водостойкий крем для загара.

- Помните, что в воде от палящих лучей не спрятаться, а загореть можно и в тени.

Берегите себя и будьте здоровы!

Назад к списку новостей